CONSEJOS CLAVE PARA EMPEZAR A CUIDAR TU ALIMENTACIÓN, el momento es ahora
Por Paloma Quintana, de @nutricionconq. Empezaste enero proponiéndote comer mejor y apuntarte al gimnasio, seguramente te hayas propuesto lo mismo al inicio de este mes de septiembre. Quizá te preguntes con frecuencia por qué no lo consigues, por qué no comes mejor
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¿Qué es el barre, cuáles son sus beneficios y cómo practicarlo en casa?
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